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Das Zwiebelprinzip 🧅 Als drei Schicht Modell
Es gibt kein schlechtes Wetter, es gibt nur falsche Kleidung. (Verfasser unbekannt.) Wer kennt das nicht? Zu warm angezogen und am Schwitzen, schnell die Jacke ausgezogen und sofort erkältet. Eine Alltagserfahrung bei dem jeder mitsprechen kann. Nach dem Sport,...